【No.287】 無題
マリ 12/06/02(土) 23:01
私は、統合失調症で3ヶ月強隔離病棟に入院していたことがあります。退院してから2年作業系のアルバイトをしていてもうなれたと思い東京に出て一人暮らしをはじめたら一週間で幻聴が聞こえて薬を増やしました。症状は10日くらいで落ち着きました。今はコントミン一錠を寝る前に飲んでます。

そのあと、仕事を初めて一ヵ所目は、一週間で辞めてしまい次の仕事は一ヶ月くらいで辞めてしまいました。通常よりすごくおとなしい暗い感じなっていましたが、どちらの職場も良い人達ばかりでした。
多分病気とは関係なく自分の能力の無さとかに劣等感を感じて、自分には仕事がこなせないんじゃないかと悩みすぎて不安になりすぎておどおどした対応しか出来なくなって単純な指示すらこなせなくなり毎日落ち込みが激しくて焦って辞めるという結論を出してしまいます…特に電話が怖いんです…駄目人間です…父にはホームレスになるのかとがんがん怒られます、電話もするなと怒られます。…不安になると毎日母親に長電話をかけてしまうので。
ちなみに仕事はデザイン職をしていました。

人が怖くて3年くらい家に引きこもり、7〜8年は幻聴が聞こえていたのですが幻聴だと気づかず、急性期が酷くなって仕事を辞めた過去があります。その時初めて病院に行きまた。

今は作業系のバイトをして生活しようかと思っています。
出来ればまた社員でとも思うのですが辞めると回りに迷惑だし自分も精神的に疲れてしまうので…
肉体労働とゆうか、単純な作業なら続けられる気がするのですが、病気をぶり返さず仕事を続けるためのこつとかあるでしょうか?